SERVICIOS PARA
DEPORTISTAS
Qué trabajaremos contigo
Aspectos clave del programa para mejorar rendimiento con criterio y control.
Entrenar aprendiendo
Entiende qué haces y por qué: técnica, control de carga y progresión para rendir sin improvisar.
Alimentarte aprendiendo
Hábitos, timing y estructura semanal para sostener rendimiento y composición corporal sin caos.
Adquisición de hábitos
Descanso, movilidad, rutina diaria y recuperación: lo que marca la diferencia a medio plazo.
Disfrutar del proceso
Orden y claridad: tareas concretas para que sea sostenible y puedas cumplirlo sin agobio.
Minimizar riesgos
Gestión inteligente de cargas, trabajo preventivo y adaptación a tu contexto real.
Maximiza tu rendimiento
Fuerza, potencia, movilidad y resistencia con un plan coherente y medible.
Primer paso para formar parte del programa
Nuestro proceso de inicio está diseñado para conocerte en profundidad y crear un plan que se adapte 100% a ti. Queremos entender tus necesidades y contexto deportivo.
Videollamada inicial
Coordinamos una llamada para conocerte a fondo y explicarte cómo trabajamos: estructura de entrenamientos, grupo de WhatsApp, control de carga y corrección técnica.
- Tus objetivos y contexto
- Historial de lesiones
- Experiencia previa
Cuestionario personalizado
Rellenas un cuestionario detallado sobre hábitos, disponibilidad y preferencias para diseñar un programa totalmente adaptado a tu día a día.
- Hábitos diarios y rutinas
- Disponibilidad semanal
- Preferencias de entrenamiento
Evaluaciones físicas
Con la información recopilada realizamos evaluaciones de fuerza, potencia y movimiento para construir un plan totalmente individualizado.
- Valoración de fuerza
- Análisis de movimiento
- Detección de desequilibrios
Nuestros servicios
Elige el plan que mejor se adapte a tu objetivo actual.
ENTRENAMIENTO
Online- Básico · 180€ / Trimestre
- Pro · 300€ / Trimestre
- Básico · 540€ / Año
- Pro · 960€ / Año
COMBINADO
Entreno + Nutrición- Básico · 260€ / Trimestre
- Pro · 380€ / Trimestre
- Básico · 780€ / Año
- Pro · 1200€ / Año
NUTRICIÓN
Online- Básico · 145€ / Trimestre
- Pro · 205€ / Trimestre
- Básico · 435€ / Año
- Pro · 780€ / Año
Testimonios de Jugadores
“Con el trabajo físico y nutrición he notado un cambio muy grande en mi rendimiento y sensaciones. Me noto genial y me siento mejor que nunca.”
“Pensaba que necesitaba una herramienta para llegar a mi mejor versión. Fernando me ayudó a hacerlo tanto a nivel físico como de nutrición.”
“He aprendido mucho sobre alimentación y suplementación. Lo más importante ha sido el trato personal: cercano y siempre ayudando.”
Preguntas frecuentes
Resolvemos dudas comunes antes de empezar.